人格是個體在行為上的內部傾向，它表現為個體適應環境時在能力.情緒需要.動機.興趣.態度.價值觀.氣質.性格和體質方面的整合，是具有動力一致性和連續性的自我，是個體在社會化過程中形成的給人以特色的心身組織。
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一是先天因素，比如遺傳帶來的氣質基礎；二是性格特點，這部分是在成長過程中慢慢養成的；三是能力結構，比如記憶力、邏輯思維等；四是價值觀與信念，這些會影響我們的決策和判斷；五是自我意識，知道自己是誰，想要什么，有什么優缺點
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第一是氣質，決定一個人的情緒反應速度和強度；第二是性格，是人格中最核心的部分，涉及對事物的態度和行為方式；第三是能力，反映個體完成任務的可能性；第四是自我調控系統，包括自我認知、自我體驗和自我控制。這些成分相互作用，共同影響著一個人的思想和行為表現
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首先是認知層面，比如一個人的價值觀、思維方式；其次是情感層面，比如他處理情緒的能力、對外界刺激的反應；再次是行為傾向，比如做事是主動還是被動；還有就是道德品質，像責任感、誠信這些也是人格的重要組成部分
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首先是氣質，這跟人的神經系統類型有關，比如有人天生就比較敏感或者活潑；然后是性格，這部分更多是后天形成的，比如一個人是否誠實、勤奮；最后還有能力，也就是個體完成各種任務的心理素質和技能水平