我覺得你這個問題應該很多人遇到過，畢竟榮耀7已經是一款有點年頭的手機了。除了常規的清理緩存之外，其實還可以從系統本身入手優化，比如開啟高性能模式，這樣手機在運行大型應用時不會降頻導致卡頓。此外，如果你之前沒怎么關機的話，建議每周至少重啟一次手機，有助于釋放內存。還有可能是一些軟件版本老舊導致的兼容性問題，更新到最新版可能會好很多。最后如果實在無法解決，也可以考慮換個稍微新點的機型了
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這個問題我深有體會，當初我的榮耀7用了兩個月就開始卡頓了，尤其是打開淘寶、微信這些常用軟件的時候特別明顯。后來我自己嘗試了幾種方法，首先就是關掉或者卸載那些開機自啟動的應用，這樣能節省不少內存資源。其次我還用了一個叫手機管家的工具來定期清理垃圾文件和加速。還有一個小技巧是把動畫縮放調低一點，雖然看起來沒什么變化，但實際操作起來會順滑很多
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我也用過榮耀7，確實剛開始挺流暢的，但時間一長就開始卡了。建議你先清理一下手機里的緩存垃圾，有些軟件后臺運行太多會拖慢速度。還有就是看看是不是系統需要升級了，華為有時候更新系統會優化性能。另外，如果手機里裝了很多應用，特別是那種不常用的，建議卸載一些，減少負擔。實在不行就恢復出廠設置，不過記得提前備份數據
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說實話榮耀7這款機型在使用一段時間后確實會出現卡頓的情況，特別是在安裝了很多APP之后。你可以先去應用管理里面看看哪些軟件占用了大量內存或者CPU資源，把它們強制停止甚至卸載。同時建議不要讓太多程序在后臺掛著，每次切換應用盡量少一點。還可以試著換一個輕量級的瀏覽器或者精簡版的淘寶天貓App，比如極速版，對老手機更友好一些。如果還是不行，可以考慮刷個第三方ROM，不過這個有風險自己要注意
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榮耀7本來配置不算太高，用三個月后出現卡頓也是比較常見的現象。你可以試試進入設置里面把開發者選項找出來，然后把窗口動畫縮放、過渡動畫縮放和animator動畫縮放這三個都調成5倍或者關閉，這樣系統運行起來會更流暢一些。另外建議不要一次性開太多App，用完一個就徹底退出一個，避免后臺占用太多內存。如果你手機里有很多照片或視頻，也可以考慮上傳到云盤，減輕本地存儲壓力