調整Apple Watch音量，有三個方法：
方法一：直接在手表上調
抬手激活屏幕，點開Digital Crown進app界面，找到設置（齒輪圖標），滑動選中聲音與觸感，點提醒音量旁邊按鈕調小音量，或者直接開靜音。
方法二：通過iPhone上的Apple Watch app調
確保手表和手機連著，打開iPhone上的Apple Watch應用，進入我的手表>聲音與觸感，右滑提醒音量條調到最小，或者直接打開靜音。
方法三：關閉特定App的聲音提醒（部分App可能不支持）
還是在iPhone的Apple Watch應用里，進我的手表>通知>選要關聲音的那個App（可能需要點進具體通知類型），把從我的iPhone鏡像改成自定，然后關掉鈴聲。
方法一：直接在手表上調
抬手激活屏幕，點開Digital Crown進app界面，找到設置（齒輪圖標），滑動選中聲音與觸感，點提醒音量旁邊按鈕調小音量，或者直接開靜音。
方法二：通過iPhone上的Apple Watch app調
確保手表和手機連著，打開iPhone上的Apple Watch應用，進入我的手表>聲音與觸感，右滑提醒音量條調到最小，或者直接打開靜音。
方法三：關閉特定App的聲音提醒（部分App可能不支持）
還是在iPhone的Apple Watch應用里，進我的手表>通知>選要關聲音的那個App（可能需要點進具體通知類型），把從我的iPhone鏡像改成自定，然后關掉鈴聲。