您好，這個是恢復模式。具體解決辦法如下：
1、連接電腦。打開iTunes。
2、點恢復。等待下載好后會自動更新。
3、如果你的系統沒有破壞，那么你可以按住電源鍵和H鍵來開機（按住的時候等待黑屏出現白蘋果松開就可以）。
4、如果系統破壞了，就要按照固件下載和刷機教程的流程來操作了。
1、連接電腦。打開iTunes。
2、點恢復。等待下載好后會自動更新。
3、如果你的系統沒有破壞，那么你可以按住電源鍵和H鍵來開機（按住的時候等待黑屏出現白蘋果松開就可以）。
4、如果系統破壞了，就要按照固件下載和刷機教程的流程來操作了。