我之前也遇到過這情況，后來在小米官網登錄賬號后進賬號安全那里看到設備管理，點進去能看到綁定的手機信息，選擇你要解綁的那個號碼，系統會發驗證碼到那個手機號上，輸入驗證碼就能解綁了，不過得確保你還能收得到那個手機號的短信，不然挺麻煩的，建議提前準備好，別像我一開始沒注意，耽誤了好幾次操作
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我的也是，同一個手機號曾經綁定過兩個小米賬號，老得賬號就找不到了。
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你可以試試打開小米云服務App或者網頁版，登錄你的小米賬號后找到賬戶設置里的綁定手機選項，里面會列出兩個號碼，點擊你想取消的那個，然后按照提示操作就行，記得要驗證身份，可能需要人臉識別或者短信驗證，整個過程大概幾分鐘，只要手機號還在你手上就沒問題，我就是這么搞定的，挺方便的
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我之前幫朋友處理過類似的問題，直接去小米客服官網提交人工工單，說明你要解綁其中一個手機號的原因，提供賬號信息和手機號的使用證明，比如截圖之類的，他們審核通過后就會幫你解除綁定，雖然比自助慢一點，但特別適合那種手機號已經不用了或者收不到驗證碼的情況，反正我朋友用了這方法第三天就解決了
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一個手機號綁定了兩個微博怎么辦
一個手機號碼只能綁定一個微博帳號。無法也不可能綁定兩個微博，想要綁定另一個微博一定要把當前微博給解綁了
取消手機綁定方式：
①、使用綁定的手機號發送短信jcbd（解除綁定的首字母）到1069009009進行解除。
②、登錄微博首頁在帳號-帳號設置-綁定手機-取消綁定,輸入原有手機號,無需等待短信回復確認即可成功取消綁定。
拓展資料：
微博，是基于用戶關系的社交媒體平臺，用戶可以通過PC、手機等多種移動終端接入，以文字、圖片、視頻等多媒體形式，實現信息的即時分享、傳播互動 。微博基于公開平臺架構，提供簡單、前所未有的方式使用戶能夠公開實時發表內容，通過裂變式傳播，讓用戶與他人互動并與世界緊密相連。 作為繼門戶、搜索之后的互聯網新入口，微博改變了信息傳播的方式，實現了信息的即時分享