小米手環4測心率賊簡單，手殘黨也能秒會！
先戴上手環，位置在手腕那塊兒，離腕骨大概一個手指寬，別太緊也別太松，貼著皮膚就行，舒服最重要。
然后亮屏，往上滑找到心率或者那個小紅心圖標，點進去就完事。
開始測的時候別亂動，手放平，別說話別抖，安靜等著。它就開始實時顯示你的心跳了，大概10來秒出結果，完了有個重新測試按鈕，想再測一次直接點。
查歷史記錄也方便，打開小米運動APP（記得更新到4.0.3以上版本），首頁點心率，然后進我的狀態再戳一下心率，就能看到之前的數據和趨勢圖，一目了然。
小貼士來了哈：
測的時候盡量安靜，剛跑完步啥的先歇5分鐘再測；
手環要戴緊點，但別勒得血都流不動；
要是測不出來，試試調整位置或者重啟下手環，基本都能搞定。
搞定收工！
先戴上手環，位置在手腕那塊兒，離腕骨大概一個手指寬，別太緊也別太松，貼著皮膚就行，舒服最重要。
然后亮屏，往上滑找到心率或者那個小紅心圖標，點進去就完事。
開始測的時候別亂動，手放平，別說話別抖，安靜等著。它就開始實時顯示你的心跳了，大概10來秒出結果，完了有個重新測試按鈕，想再測一次直接點。
查歷史記錄也方便，打開小米運動APP（記得更新到4.0.3以上版本），首頁點心率，然后進我的狀態再戳一下心率，就能看到之前的數據和趨勢圖，一目了然。
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測的時候盡量安靜，剛跑完步啥的先歇5分鐘再測；
手環要戴緊點，但別勒得血都流不動；
要是測不出來，試試調整位置或者重啟下手環，基本都能搞定。
搞定收工！