我覺得這個情況應該是網絡穩定性出了問題，不一定是因為帶寬不夠。首先，LOL和王者榮耀這類游戲對延遲非常敏感，哪怕是你ping值偶爾飆高，也會感覺卡頓。Wi-Fi相比有線連接更容易受到干擾，特別是老舊的路由器或者信號弱的時候。建議你先試著重啟一下光貓和路由器，如果還不行，可以考慮換一個質量好點的路由器，或者讓電信來上門檢測一下線路是否存在問題
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我覺得這個問題可能不光是網絡的問題，也可能是本地網絡環境存在一些干擾因素。比如你家里的路由器性能不行，或者離手機太遠有墻擋著，這樣用Wi-Fi打游戲肯定會卡頓。還有可能是一些設備在偷偷占用帶寬，比如智能電視、平板之類的。你可以先試試重啟路由器，或者升級一下固件，也可以換個雙頻路由器試試效果會不會好一點
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其實100M的帶寬玩這些游戲已經足夠用了，但如果你用的是Wi-Fi，那問題可能就出在這兒。Wi-Fi信號不穩定容易導致延遲波動，尤其是玩王者榮耀這種實時性要求高的游戲。建議你換一個5G頻段的路由器試試，或者直接用網線連接設備看看有沒有改善。另外，檢查一下家里有沒有其他設備在后臺下載東西占用帶寬，像看視頻、下軟件都可能影響你的游戲體驗
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100M的寬帶理論上來說打游戲完全夠用了，但如果你發現LOL和王者榮耀都會跳Ping，可能問題出現在局域網設置或者運營商那邊的限制上。我之前也遇到過這種情況，后來聯系了電信客服，他們遠程檢測了一下說是我路由器的問題，換了新路由器之后好多了。另外，開網頁、看視頻這些操作一般不會影響太大，除非同時有很多設備在下載大文件
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我之前也遇到過類似的問題，100M的電信光纖玩LOL和王者榮耀確實有時候會跳Ping，特別是高峰期的時候更明顯。我覺得可能跟路由器設置有關，也可能是信號干擾的問題。你可以試試把網線直接插電腦上測試一下網絡延遲，如果沒問題再排查無線部分。另外，Wi-Fi信號容易受距離和墻體影響，建議把路由器放在中間位置，減少障礙物干擾